Si, desigur, nu uitati că sănătatea părului dumneavoastră depinde nu numai de factorii externi. Mancati sanatos, reduceti consumului de produse afumate, sărate si murate, consumati mai multe alimente cu calciu (brânză si pește, de exemplu). Nu în ultimul rând, este aportul de multivitamine.
Suntem in luptă cu fiecare adult atunci cand vine vorba de taierea parului. Aceasta este o greseală. Ca sa iti creasca parul mai repede, trebuie să fie aliniat periodic.
Apa pentru spalarea parului ar trebui sa fie calda, nu fierbinte. Clătirea părului dumneavoastră ar trebui să se facă chiar si cu apă căldută. Nu expuneti la ondulare chimică si lucrati usor atunci când il vopsiti.