Fructul de kiwi contine cantitati importante de
vitamina C, fibre si potasiu. Combinatia de fitonutrienti, vitamine si
minerale din acest fruct protejeaza impotriva afectiunilor
cardiovasculare, infarct, cancer si afectiuni respiratorii.
Kiwi are proprietati de subtiere a sangelui si mentine sanatatea sistemului vascular. Reduce riscul de aparitie a cheagurilor de sange, colesterolul si tensiunea arteriala.
Este recomandat sa consumi doua fructe de kiwi zilnic. Ai grija sa
le alegi pe cele mai coapte, care au un continut mai mare de
antioxidanti.
