Urzicile conţin carotenoide (provitamine A) cu acţiune de regenerare a pielii şi mucoaselor, clorofilă, vitaminele B2, C, K, acid folic, acid
pantotenic, amine (histamina, acetilcolina, serotonina), flavone şi
taninuri cu efect cicatrizant, lectine cu efect antiinflamator, ulei
volatil cu cetone, esteri, fenoli. Frunzele tinere, care nu conţin
substanţe vezicante, au un bogat conţinut în minerale: acid silicic,
săruri de fier, magneziu, mangan, sodiu, potasiu, fosfor, sulfaţi. Perii
urzicători conţin răşini şi o substanţă vezicantă ce se distruge prin
uscare.
Beţi fiertură timp de patru săptămani
Cura de patru săptămani cu ceai de urzici este una dintre cele mai
eficiente metode pentru curăţarea corpului. Este bine ca plantele să fie
cat mai proaspete. Intr-un vas se pune o linguriţă cu varf de plantă,
se opăreşte cu un sfert de litru de apă în clocot şi se lasă să se
infuzeze timp de două minute. Prima cană se bea dimineaţa, pe stomacul
gol, înghiţitură cu înghiţitură, cu o jumătate de oră înainte de masă,
iar alte două căni se beau în timpul zilei.
Siropul reîntinereşte
Siropul se prepară din frunzele proaspete de urzică, ce se toacă
foarte fin, după care se pun într-un borcan, care se umple pe trei
sferturi. Se completează cu miere de albine, amestecandu-se încontinuu.
Se închide borcanul şi se lasă la macerat timp de 30 de zile, după care
se filtrează, obţinandu-se un sirop verzui, cu efecte detoxificante şi
de reîntinerire deosebite.
Alungă anemia
Consumate sub formă de aliment, de ceai sau infuzie, aceste plante
au proprietăţi antianemice, energizante, vitaminizante, mineralizante,
depurative (în curăţarea sangelui de toxine), tonice, antirahitice. In
afecţiunile digestive au efecte hepatoprotectoare, antimicrobiene,
gastrosecretoare, antidiareice, antihemoragice, aperitive,
antihelmintice.
La nivelul aparatului respirator au proprietăţi expectorante,
emoliente, antitusive, antiastmatice, antibronşitice, antiinflamatoare.
Asigură sănătatea rinichilor prin acţiuni diuretice (datorită
flavonoidelor) şi drenor al excesului de uree, creatinină şi acid uric.
In afecţiunile cardiovasculare au rolul de activator al circulaţiei sangelui, vasoconstrictor şi fluidizant al sangelui.
Luptă cu celulita
Urzicile sunt recomandate diabeticilor, fiind un bun
hipoglicemiant, iar la nivelul metabolismului general au efecte
anticelulitice, antireumatismale, imunostimulatoare. Folosite la nivel
extern prezintă acţiuni astringente, antiseptice, cicatrizante,
epitelizante, hemostatice, revulsive, lubrefiante, antiseboreice,
dezodorizante, insecticide.
De asemenea, tincturile sau cremele pe bază de urzici au efecte
eficiente în vindecarea rănilor supurande, varicelor, ulcerelor
varicoase, gangrenelor, urticariei, psoriazisului, eczemelor cronice,
arsurilor, bătăturilor, unghiilor friabile şi casante şi a alergiilor
dermatice.
• Urzicile se culeg numai din zonele nepoluate. Cele de pe marginea drumului pot conţine plumb, care este toxic pentru organism.
