Socul este folosit inca din
antichitate datorita efectelor sale terapeutice puternice. Se spune
despre sambucul nigra, denumirea stiintifica a plantei, ca ajuta la
tratarea mai multor afectiuni ale organismului. Sa vedem si noi care
sunt beneficiile ceaiului de soc asupra organismului!
Detoxifiere
Ceaiul de soc este un excelent detoxifiant si ajuta la scaderea in
greutate, in curele de slabire. Ceaiul are un puternic efect diuretic si
laxativ.
Probleme respiratorii
Florile de soc ajuta la tratarea gripei, a racelii, sinuzitei,
febrei si chiar a problemelor respiratorii. Sunt recomandate fie ceaiuri
din flori de soc, fie bai de aburi.
Eficient in constipatie
Fiind un laxativ natural, ceaiul de soc ajuta la problemele
digestive precum constipatia sau balonarea. In plus, are efect
analgezic, putand fi de ajutor in tratarea durerilor de cap.
Sistemul imunitar
Ceaiul de soc ajuta si la intarirea sistemului imunitar. Mai mult
decat atat, acesta stimuleaza circulatia sangvina, ajutand in acest fel
mentinerea unei inimi sanatoase.
Antioxidant
Fructele de soc au proprietati antioxidante, fiind folosite in
prepararea mastilor antiimbatranire. Puterea antioxidanta a ceaiului de
soc ajuta si la eliminarea toxinelor din organism.
Cum prepari un ceai de soc?
In 250 de ml de apa fiarta se adauga o lingurita de flori de soc,
apoi se acopera vasul timp de 5 minute. Strecuram si indulcim doar cu
miere, daca este cazul. Se pot bea chiar si 2 cani de ceai dupa masa,
pentru slabire si detoxifierea organismului.
Contraindicatii
Tinctura din fructe de soc nu se va administra nediluata, deoarece
este prea puternica. Nu se recomanda consumul tincturii in caz de
diaree. In cazul ingerarii unei cantitati mari, pot aparea simptomele
intoxicatiei cu soc: diaree, deshidratare, voma sau arsuri gastrice.
