O functionare deficitara a tiroidei, sau hipotiroidismul,
afecteaza cateva zeci de milioane de persoane in Occident, si 1 din 8
femei in aceasta parte a globului vor suferi de o problema cu glanda tiroida la un moment dat in timpul vietii.
Hipotiroidismul este atat de des intalnit, incat poate fi tratat cu
indiferenta. Realitatea este insa, ca daca glanda tiroida nu
functioneaza bine, atunci nimic in corp nu functioneaza bine. Aceasta
glanda importanta, situata la nivelul gatului, controleaza multe aspecte
ale sanatatii.
Iata cateva simptome care indica in mod clar faptul ca ai probleme cu glanda tiroida:
1. Oase fragile
Daca ai oase fragile, fa-ti analize pentru glanda tiroida. O
functionare anormala a tiroidei poate reduce densitatea minerala a
oaselor. Calciul seric se va situa de regula in limite “normale” in
cazul hipotiroidismului, insa in afara limitelor optime, functionale.
2. Probleme intestinale
O slaba functionare a tiroidei poate reduce activitatea
intestinala, esentiala pentru sanatatea digestiei. Abilitatea corpului
de a absorbi nutrientii este afectata cand tiroida nu functioneaza bine.
O functionarea sanatoasa a tiroidei amelioreaza inflamatia
intestinelor, in timp ce o functionare deficitara este asociata cu ulcer
gastric si sindromul intestinului permeabil.
3. Apetit sexual redus
Multe persoane pun scaderea apetitului sexual pe seama varstei,
cand de fapt poate fi un simptom al unei probleme hormonale departe de a
fi normala. Functionarea tiroidei afecteaza metabolizarea estrogenului
si a testosteronului in corp. Hipotiroidismul la barbati este asociat cu
disfunctia erectila si libido scazut este obervat atat la barbati, cat
si la femei.
4. Crestere in greutate
Cand hormonii tiroidei sunt la un nivel scazut, corpul nu are
aceeasi capacitate de a descompune grasimile, facand pierderea in
greutate problematica. Ani de regimuri alimentare si de munca intensa la
sala nu vor rezolva problema principala. Cresterea in greutate nu este o
problema, este doar un simptom al unei probleme. Trebuie sa fii sanatos
pentru a pierde in greutate, nu invers. Cand identifici si tratezi
problema hormonala, pierderea in greutate va fi un rezultat firesc.
5. Nivel scazut de energie
Pe langa incetinirea capacitatii de a arde grasimi, hipotiroidismul
reduce si nivelul de energie, ducand la o oboseala debilitanta.
6. Probleme cu zaharul din sange
Cand corpul are probleme cu tiroida, nu poate absorbi eficient
glucoza sau zaharul din sange. Ai nevoie de glucoza la nivel celular
pentru producerea de ATP, sursa energiei celulare. In ciuda
metabolizarii incetinite a glucozei, multi oameni care se confrunta cu
un nivel scazut de hormoni tiroidieni se pot simti hipoglicemici, adica
simt ca au un nivel scazut de zahar in sange. Pentru ca celulele nu
primesc glucoza de care au nevoie, te poti simti hipoglicemic chiar si
in conditiile in care analizele pentru glicemie ies in limite normale.
Acest cerc vicios al disfunctiei hormonale poate declansa sindromul
metabolic sau poate dezvolta rezistenta la insulina.
7. Nivel ridicat de colesterol si trigliceride
Un nivel redus de hormoni tiroidieni reduce descompunerea
colesterolului, ceea ce face ca nivelul acestuia si al trigliceridelor
sa ramana ridicat. Colesterolul marit este un factor de risc pentru
atacul de inima si accidentul vascular cerebral , iar nivelul ridicat al
trigliceridelor nu face decat sa agraveze situatia.
8. Oboseala suprarenala
Cand suferi de hipotiroidism, axa
hipotalamica-pituitara-suprarenala(HPA) are de suferit. Datorita lipsei
de glucoza si de energie la nivelul celulelor, axa creier – glande
suprarenale pompeaza mai mult cortizol pentru a produce mai multa
energie la nivel celular. Acest lucru afecteaza sanatatea hormonala,
ducand la disfunctia axei HPA sau la oboseala suprarenala.
9. Acumulare de toxine
O functionare deficitara a glandei tiroide va duce si la o
functionare deficitara a ficatului si a vezicii biliare. Acest lucru va
reduce semnificativ abilitatea corpului de a elimina in mod eficient
toxinele acumulate si va imbolnavi ficatul.
10. Dezechilibru hormonal
Estrogenul exista sub forma a trei metaboliti: Estron (E1,
estradiol (E2) si estriol (E3). Echilibrul estrogenului este esential
pentru sanatate. Cand tiroida nu functioneaza bine poate afecta raportul
metabolitilor de estrogen.
11. Probleme cu creierul
Hipotiroidismul este asociat cu o slaba functionare a
neurotransmitatorilor si un risc marit de probleme de sanatate, precum
depresia, anxietatea si bipolaritatea. Acest lucru se datoreaza faptului
ca exista la nivelul creierului o predominanta a receptorilor
tiroidieni. Un studiu din 2014 a descoperit ca persoanele ce sufereau de
depresie prezentau disfunctii la nivelul conversiei tiroidiene sau
sindromul deficitului de hormoni tiroidieni de tip T3.
12. Bufeuri sau senzatie de frig
Cand nivelul hormonilor tiroidieni este scazut, controlul
temperaturii corporale este afectat. Acest lucru poate duce la aparitia
unei senzatii de frig sau a bufeurilor si a episoadelor de transpiratie
nocturna.
13. Pierderea parului
Tiroida asigura metabolismul si absorbtia nutrientilor, iar cand
hormonii acesteia nu functioneaza la nivel optim pot cauza pierderea
parului. Un nivel optim de hormoni tiroidieni este esential pentru
redobandirea sanatatii parului.
